궁금니공주

“건강검진 결과에서 꼭 봐야 할 수치 3개, 궁금하셨죠?”

건강검진 결과지를 받아도 숫자가 너무 많아 그냥 넘기면,
질환을 조기에 발견하지 못해 수십만 원 이상의 손해를 볼 수 있어요.

하지만 딱 3가지만 제대로 확인해도,
전문 지식 없이 건강 상태를 빠르게 점검할 수 있어요.

공복 혈당 수치

공복 혈당은 당뇨 전 단계와 당뇨 여부를 가장 빠르게 알려주는 핵심 지표예요.

100mg/dL 이상이면 관리가 필요하며,
초기에는 증상이 거의 없어 놓치기 쉬워요.

지금 결과지에서 공복 혈당 수치를 꼭 확인해보세요.

LDL 콜레스테롤 수치

LDL 콜레스테롤은 흔히 말하는 ‘나쁜 콜레스테롤’이에요.

130mg/dL 이상이면 혈관 건강에 부담을 주고,
심근경색과 뇌졸중 위험을 높일 수 있어요.

지금 바로 LDL 수치를 확인해보는 것이 중요해요.

간 수치(AST · ALT)

간 수치는 ‘침묵의 장기’ 상태를 보여주는 중요한 지표예요.

40을 초과하면 지방간이나 간 기능 저하를 의심해볼 수 있어요.

이상 수치가 있다면 그냥 넘기지 마세요.

한눈에 보는 핵심 수치 체크리스트

결론

건강은 문제가 생긴 뒤보다 미리 확인했을 때 훨씬 적은 비용이 들어요.

오늘부터는 공복 혈당, LDL 콜레스테롤, 간 수치
이 3가지만이라도 꼭 챙겨보세요.

지금 확인하는 습관이 미래의 병원비를 줄여줍니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 수치가 정상이라면 괜찮은가요?
A. 대부분 괜찮지만 이전 결과와 비교하는 것이 좋아요.

Q. 한 번 높게 나왔다고 병인가요?
A. 바로 병은 아니지만 생활습관 점검이 필요해요.

Q. 재검사는 언제가 좋나요?
A. 보통 3~6개월 내 재검을 권장해요.