건강 (57) 썸네일형 리스트형 뇌졸중 전조증상 FAST 체크법 정리 “뇌졸중 전조증상 FAST 체크법 정리, 궁금하셨죠?”뇌졸중 전조증상을 제대로 모르고 지나치면, 골든타임(보통 4시간 30분 전후)을 놓쳐 평생 후유증으로 이어질 수 있어요.특히 말이 어눌해지거나 한쪽 팔에 힘이 빠지는 증상은 “잠깐 괜찮아지겠지” 하고 넘기기 쉬운데, 이때가 가장 위험할 수 있어요.아래의 FAST 체크법 4가지만 알아도 위급한 순간에 판단이 빨라져서, 가족과 내 몸을 지킬 확률이 높아집니다. FAST 체크법을 모르고 지나치면 치명적인 시간 손해가 생길 수 있어요!아래 요약 체크리스트부터 지금 바로 확인해보세요체크리스트 보러 가기 뇌졸중 전조증상 FAST 체크법 정리란 무엇인가요?FAST는 뇌졸중이 의심될 때 누구나 10초 안에 빠르게 확인할 수 있도록 만든 대표적인 응급 체크법이에요... 회사 건강검진 vs 개인 종합검진 차이 3가지 “회사 건강검진 vs 개인 종합검진 차이 3가지 궁금하셨죠?”회사에서 매년 건강검진을 해주니까 안심하고 계셨다면, 나중에 추가 검사비·치료비로 최대 수십만 원 이상 손해를 볼 수도 있어요.회사 건강검진과 개인 종합검진은 겉으로 비슷해 보여도, 검사 범위와 목적이 달라서 선택을 잘못하면 시간과 비용이 새어나가요.오늘은 딱 3가지만 정리해드릴게요. 끝까지 읽고 나에게 맞는 검진을 놓치지 말고 챙겨보세요.회사 건강검진 vs 개인 종합검진 차이 3가지, 제대로 안 챙기면 추가 비용이 커질 수 있어요!지금 바로 체크리스트부터 확인하고 선택을 정리해보세요회사 건강검진 vs 개인 종합검진 차이 3가지란 무엇인가요?회사 건강검진 vs 개인 종합검진 차이 3가지는 회사(또는 국가 기준)로 제공되는 기본 검진과, 개인 상.. 국가건강검진 대상자 조회부터 예약까지 10분 컷 포함, 요약/체크리스트 위치에 id="checknow"- 이모지/이모티콘 없음--> “국가건강검진 대상자 조회부터 예약까지 10분 컷, 궁금하셨죠?”국가건강검진 대상자 조회부터 예약까지 10분 컷을 제대로 모르고 지나치면, 병을 늦게 발견해 치료비가 수십만 원 이상 더 들 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?대상자 조회 3분, 병원 예약 7분이면 끝입니다. 이 글을 끝까지 읽고 올해 검진을 꼭 챙겨보세요.시간 없으신가요?3분 조회 + 7분 예약으로 오늘 끝내세요지금 바로 대상자 확인하러 가기국가건강검진이란 무엇인가요?국가건강검진은 국민의 질병을 조기에 발견하고 건강을 관리할 수 있도록 제공되는 건강검진 제도입니다.많은 분들이 “회사에서 알아서 안내하겠지”, “작년에 했으니 올해는 아닐 거야” 같은 오해 때.. 혈압 콜레스테롤 관리 생활 습관 7단계 “혈압 콜레스테롤 관리 생활 습관 7단계, 궁금하셨죠?”혈압 콜레스테롤 관리를 제대로 모르고 지나치면, 병원비·검사비·시간까지 합쳐 최대 수십만 원 이상 손해로 이어질 수 있어요.특히 증상이 거의 없어서 더 무섭고, 방치하면 몇 년 뒤 결과가 확 달라질 수 있어요.그래도 다행인 건, 약보다 먼저 바꿔볼 수 있는 생활 습관이 분명히 있다는 점이에요. 지금부터 7단계로 아주 쉽게 정리해드릴게요.혈압 콜레스테롤, 오늘부터 안 챙기면 손해가 커질 수 있어요.아래 체크리스트로 내 습관부터 빠르게 점검해보세요. 체크리스트 바로 확인하기 혈압·콜레스테롤 관리는 무엇인가요?혈압·콜레스테롤 관리는 혈관 건강을 지키기 위해 혈압(압력)과 LDL/HDL 같은 지질 수치를 안정적으로 유지하는 생활 관리예요.많은 분들이 “증상.. 가슴 통증이 있을 때 확인해야 할 위험 신호 체크 “가슴 통증이 있을 때 확인해야 할 위험 신호 체크, 궁금하셨죠?”가슴 통증을 대수롭지 않게 넘기면, 응급 상황을 놓쳐 회복이 수 주 이상 길어질 수도 있다는 점을 알고 계셨나요?대부분은 단순 근육통이나 스트레스일 수 있지만, 일부는 심장·폐·혈관 문제처럼 빠른 판단이 필요한 경우도 있어요.지금부터 위험 신호 7가지와 3분 체크리스트를 정리해드릴게요. 끝까지 읽고, 필요할 땐 바로 행동할 수 있게 준비해두세요.가슴 통증, 그냥 넘기면 위험할 수 있어요.아래 체크리스트로 지금 바로 위험 신호부터 확인해보세요.체크리스트 보러 가기가슴 통증이란 무엇인가요?가슴 통증은 심장만의 문제가 아니라 근육·신경·폐·소화기 등 여러 원인으로 생길 수 있는 증상이에요.통증 양상도 찌르는 느낌, 눌리는 느낌, 타는 느낌처럼 .. 30~40대 건강검진 꼭 챙겨야 하는 항목 5가지 “30~40대 건강검진 꼭 챙겨야 하는 항목 5가지 궁금하셨죠?”30~40대 건강검진을 대충 넘기면, 나중에 최대 수십만 원 이상 손해로 돌아올 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?지금은 증상이 없어도 고혈압, 지방간, 당뇨 전단계처럼 조용히 진행되는 문제가 많아요.이번 글에서 30~40대라면 꼭 챙겨야 할 검진 항목 5가지를 한 번에 정리해드릴게요.30~40대 건강검진, 놓치면 나중에 비용과 시간이 더 듭니다.아래 체크리스트에서 지금 바로 빠진 항목부터 확인해보세요체크리스트 확인하기 30~40대 건강검진은 왜 지금이 중요한가요?30~40대는 몸이 버티는 것처럼 보여도, 실제로는 생활습관 누적이 검사 수치로 드러나기 시작하는 시기입니다.특히 야근, 회식, 운동 부족이 겹치면 혈압·혈당·간 건강이 동시에 흔들.. 30~40대에게 흔한 심근경색 전조증상 7가지 “30~40대에게 흔한 심근경색 전조증상 7가지, 궁금하셨죠?”30~40대는 바쁘다는 이유로 몸 신호를 넘기기 쉬워요.그런데 전조증상을 모르고 지나치면 큰 손실로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 일상에서 자주 헷갈리는 심근경색 전조증상 7가지를 정리해드릴게요.읽는 동안 내 증상과 겹치는지 바로 체크해보시면 도움이 됩니다.전조증상은 “지금” 확인할수록 위험을 줄일 수 있어요아래 체크리스트로 빠르게 점검해보세요 지금 바로 확인하러 가기 30~40대에게 흔한 심근경색 전조증상 7가지란 무엇인가요?30~40대에게 흔한 심근경색 전조증상 7가지는 심장 혈관이 막히기 전 몸이 보내는 대표적인 경고 신호를 말해요.많은 분들이 “피로해서”, “체해서” 같은 이유로 오해하고 넘어가요.하지만 30~40대에.. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
